Prótese da anca. A prótese da anca (artroplastia total da anca) é uma cirurgia frequente para aliviar dor e melhorar a função quando existe desgaste articular importante, muitas vezes por osteoartrose/artrose . A cirurgia é apenas o primeiro passo: a fisioterapia após prótese da anca é decisiva para voltar a andar com confiança, recuperar força e mobilidade, e reduzir o risco de quedas — com progressão adaptada ao teu caso e às indicações do cirurgião. Após uma prótese total

A dor ciática pode ser assustadora: começa nas costas ou no glúteo e “dispara” pela perna — às vezes com formigueiro, dormência ou sensação de fraqueza. A boa notícia é que, na maioria dos casos, existe um caminho conservador para recuperar a mobilidade e voltar à rotina com confiança.

Quer recuperar rapidamente de uma entorse do tornozelo? Este artigo tem todas as informações que precisa para se informar sobre as caracterí