Material Recomendado
Apresento uma seleção de produtos cuidadosamente escolhidos com base na minha prática diária de fisioterapia e nas necessidades dos meus pacientes, tanto durante o processo de reabilitação quanto após. Cada item listado aqui recebe a minha recomendação pessoal, visando contribuir positivamente para o bem-estar daqueles que buscam os meus cuidados.
Aviso de Afiliados: Esta página contém links de afiliados. Caso opte por efetuar uma compra após clicar em um dos links, poderá ser-me atribuída uma comissão, sem qualquer custo adicional para si. Agradeço o seu valioso apoio!
Pedaleira
Pedaleira para fortalecimento muscular e trabalho de mobilidade dos membros superiores e inferiores.
Passadeira de Corrida T520B
A passadeira é uma ferramenta versátil para o treino de marcha, exercício cardiovascular, caminhada e retorno gradual a corrida após lesões musculoesqueléticas ou longos períodos de inatividade física.
Bicicleta Estática ESSENTIAL
Auxilia na reabilitação de lesões e no retorno ou início da atividade física.
Melhoria da força dos membros inferiores em indivíduos sedentários ou após lesões como fraturas, entorses, condições reumáticas e intervenções cirúrgicas na anca e no joelho.
Banda Elástica 2Kg
Banda elástica de baixa resistência (2kg) para fazer alongamentos e exercícios de reforço muscular.
Banda Elástica 3Kg
Banda elástica de baixa resistência (3kg) para fazer alongamentos e exercícios de reforço muscular.
Banda Elástica 4Kg
Banda elástica de baixa resistência (4kg) para fazer alongamentos e exercícios de reforço muscular.
Bola resistente de pilates tamanho 1 - 55 cm
Use esta bola de pilates para fortalecer músculos, melhorar postura e fazer alongamentos.
Bola resistente de pilates tamanho 2 - 65 cm
Use esta bola de pilates para fortalecer músculos, melhorar postura e fazer alongamentos.
Bola resistente de pilates tamanho 3 - 75 CM
Use esta bola de pilates para fortalecer músculos, melhorar postura e fazer alongamentos.
Bola de massagem com saliências
Permite uma massagem localizada em profundidade dos músculos e trigger points.
Ideal para relaxar os músculos.
Bola de mobilidade e massagem lisa
Use esta bola para melhorar a mobilidade e massajar o seu pé. Especialmente indicada para quem sofre de fascite plantar ou está em processo de recuperação após fraturas, cirurgias ou entorses no pé.
Rolo de massagem com saliências
Massagem profunda dos músculos gémeos, coxas, costas. Ideal para relaxar os músculos após o desporto.
Rolo de massagem liso
Ideal para automassagem dos músculos das costas, coxas ou gémeos, este rolo é perfeito para massagens profundas e confortáveis.
Bastão de Massagem Flexível
Ideal para automassagem dos músculos das costas, coxas ou gémeos, este bastão é perfeito para massagens profundas e confortáveis.
Almofada de equilíbrio reversível e modulável
Almofada para melhorar o equilíbrio e a propriocepção após lesões no pé e joelho.
Conjunto de reabilitação para mãos
Auxilia na reabilitação de lesões da mão e do punho.
Fortalecimento dos músculos da mão e do antebraço.
Joelheira Esquerda/Direita de Suporte Propriocetivo Adulto
A joelheira ajuda na estabilização e na proteção do joelho, mantendo a articulação comprimida. É uma grande ajuda em casos de doença reumática, na fase de recuperação de uma lesão ou de uma cirurgia.
